Vitaliteit voor mensen in een medisch traject
Marieke van Zanten helpt je duurzaam weer op kracht
Medisch specialist, personal trainer en fitness trainer oncologie
Levenskracht voor individu of organisatie
Ik richt mijn trainingen op cliënten die in een medisch traject zitten. Het kan zijn dat je zo fit mogelijk wil worden voor de start van een (grote) operatie, dat je zo veel mogelijk vitaliteit wil behouden tijdens een behandeltraject of dat je weer spiermassa en conditie wil opbouwen na je behandeling.
Voor organisaties verzorg ik workshops, presentaties en trainingen over leefstijlgeneeskunde.
Training op maat
Voor mensen in een medisch traject bied ik personal training op maat. Deze kan gericht zijn op het versterken van het lichaam voor de behandeling, minimaliseren van achteruitgang tijdens de behandeling en opbouw van conditie en spierkracht na de behandeling. Organisaties kan ik qua kennis ondersteunen op het gebied van leefstijlgeneeskunde (workshops, presentaties, deelname aan projecten).
Holistische aanpak, in de natuur
Alles in de training richt zich op het vergroten van vitaliteit in de breedste zin van het woord. Ik geloof in een holistische benadering (fysiek, mentaal, zingeving, leefstijl) waarbij we op onderzoek gaan naar de schakels waardoor jij sterker en krachtiger wordt. De training vindt zo veel mogelijk plaats op een mooi plekje buiten in de natuur (strand, bos, duinen, park).
Ik begeleid je graag
Jou en/of jullie mogen helpen, is wat mijn hart laat zingen. Mijn medische achtergrond, mijn enthousiasme voor sport, de interesse voor het overdragen van kennis, de kracht van de natuur en de inspiratie van en door mensen, vallen in dit werk allemaal samen. Daarbij zijn authenticiteit, enthousiasme en compassie mijn belangrijkste drijfveren.
You don't have to go fast, you just have to go
Marieke van Zanten